Home

Cambridge

SoyaSlim

Werkwijze

Tips

Levensstijl

Contact

Cambridge Zeist © 2007-2010, alle rechten voorbehouden

Info@goedgevoelcoach.nl / 030-2746339  

030-2746339
coaching

Coaching

 

SLIM FAST is gestopt in Nederland. Een prima reden om SoyaSlim eens te proberen!

 

SoyaSlim is in principe ook zonder begeleiding mogelijk. Neem contact op (mail, telefoon) en we bespreken de mogelijkheden om het thuis te laten sturen! Heel makkelijk!

                                    ... Contact...

 

 

 

In sommige gevallen het Cambridge Dieet niet gevolgd mag worden (bijvoorbeeld wanneer je Type 1 Diabetes hebt of in het geval je bloedverdunners slikt).

 

Als opgeleid consulent ween wij in welke gevallen het Cambridge Dieet niet toegestaan is.

Mocht er sprake zijn van zo’n uitzonderingsgeval, dan kan in de meeste gevallen een SoyaSlim variant gekozen worden, zodat er toch gewichtsverlies bereikt kan worden!

 

 


(Bron: website Nederlandse Obesitasvereniging)
Soja is ook een wapen tegen obesitas
BREDA, 24 november 2006

Iedereen zou soja moeten eten. Dat stelt de Amerikaanse professor Mark Messina op het 4e internationale congres Soy & Health dat in oktober in Düsseldorf, Duitsland is gehouden. Soja heeft namelijk veel voordelen voor de gezondheid, voor jong en oud. Een twintigtal andere professoren en onderzoekers die hun studieresultaten voorstelden op het internationale congres Soy&Health in Duitsland zijn het roerend eens met deze conclusie. Prof. Messina, werkzaam aan de Loma Linda University in de Verenigde Staten, benadrukt de vele voedingskundige voordelen van soja. Soja heeft een ideale vetzuursamenstelling (laag in verzadigd vet, rijk aan omega-3 vetzuren), bevat eiwitten van hoogwaardige kwaliteit en is rijk aan onder andere B-vitamines en ijzer.
De voordelen hiervan voor de gezondheid worden duidelijk uit steeds meer wetenschappelijk onderzoek. Zo laten diverse studies zien dat een verhoogde inname van eiwitten via de voeding wellicht een bescherming biedt tegen overgewicht en obesitas. Messina: ‘In vergelijking met vetten en koolhydraten geven eiwitten namelijk een veel hogere verzadiging. Meer soja eten is een gemakkelijke en gezonde manier om meer eiwitten in de dagelijkse voeding in te schakelen.’ Soja-eiwitten zijn zo gezond omdat ze het cholesterolgehalte van het bloed kunnen doen dalen. Maar dat is volgens Messina niet alles. Sojaconsumptie blijkt eveneens andere risicofactoren voor hart- en vaatziekten gunstig te beïnvloeden. Uit steeds meer wetenschappelijk onderzoek blijkt namelijk dat er een gunstige relatie bestaat tussen sojaconsumptie en het minder voorkomen van borst- en prostaatkanker. De positieve effecten tegen borstkanker treden echter vooral op, als soja al vanaf de kindertijd geconsumeerd wordt, aldus Messina. De Amerikaanse professor is van mening dat er voldoende wetenschappelijke onderbouwing is om het gebruik van soja aan te bevelen bij vrouwen in de menopauze, bijvoorbeeld voor het verminderen van het aantal opvliegers. En heel wat studies laten zien dat sojaconsumptie gunstig is voor de stevigheid van de botten. Bovendien zijn nog een aantal veelbelovende studies over soja lopende. ‘Kortom, de voordelen van soja zijn zo talrijk dat soja zeker een plaats verdient op elke tafel’, besluit Messina.

http://www.obesitasvereniging.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=1769&Itemid=186

 

De begeleiding bij het SoyaSlim Plan wijkt bij Cambridge Zeist af van de begeleiding bij het Cambridge Dieet (totaalvoeding).  In principe mag het namelijk ook zonder begeleiding verkocht worden. Wij sturen het naar je toe (en kunnen telefonisch of per mail hebben/houden) of je kunt het iemand laten meenemen. Er is veel mogelijk!

 

Bewezen is dat diëten waarbij begeleiding krijg, succesvoller zijn. Mensen vallen daardoor vaak meer af en blijven langer op hun streefgewicht! Mocht je daarom toch begeleiding wensen, dan werkt het als volgt:

 

Intake

Eerst wordt een intakegesprek gehouden, dit duurt ca. 30 tot 45 minuten. Je wordt gewogen en we bespreken je vet- en vochtpercentage. Verder gaan we in de intake kort in op een aantal medische aspecten en bespreken we de verwachtingen en de mogelijkheden van het dieet voor jou.

 

Vervolg

Standaard kom je de week na aanvang van het dieet bij Cambridge Zeist terug voor een weegmoment en een evaluatie hoe het gegaan is in de eerste week.

De weken daarop zijn de afspraken in principe eens per 2 of 3 weken*, deze duren ongeveer een kwartier. Tussendoor is er uiteraard contact per mail of telefoon mogelijk! Alles staat in het teken van het slagen van het afslankproces!

 

 

* Mocht je vaker willen komen, dan geldt er bij SoyaSlim een consulttarief (op aanvraag).

 

Nu ook smakelijke en goed vullende maaltijdrepen van SoyaSlim!


Een ander succesvol product is SoyaSlim.
Lage kosten; slechts 2,05 (shake of soep) of 2,60 (reep) per maaltijd.

Soya Slim is een Cambridge product, op basis van Soya, dat gebruikt wordt door mensen die niet snel hoeven af te vallen of mensen die op medische gronden het Cambridge totaalvoedingsdieet niet mogen volgen.
Ook kan een overweging zijn om SoyaSlim te doen omdat hierbij wel één ‘normale’ maaltijd per dag gegeten mag worden..

Wat is SoyaSlim precies?
Anders dan het Cambridge Dieet, is SoyaSlim een maaltijdvervangend product.
Door de uitgebalanceerde samenstelling kun je overdag twee maaltijden vervangen door SoyaSlim maaltijden. Daarnaast mag je een lichte maaltijd nemen. Doordat je hiermee je totale calorie-inname beperkt, en dus minder calorieën inneemt dan je verbruikt, zul je afvallen èn zul je je waarschijnlijk verbazingwekkend goed voelen!
 
SoyaSlim om af te vallen
Gebruik 1 of meer caloriebewuste maaltijden samen met 2 SoyaSlim maaltijden per dag. De hoeveelheid calorieën in de maaltijd is afhankelijk van je totale energiebehoefte. Tussendoor mag je 2 stuks fruit eten, of een Trimmer reep.
Vaak is het zo dat als je snel een paar kilo kwijt bent, je gemotiveerd wordt om een nieuwe, gezondere levensstijl te creëren èn te onderhouden. Meer activiteit inbouwen in je leven in combinatie met een caloriebeperking is de ideale manier om op gewicht te komen en te blijven!

SoyaSlim om op gewicht te blijven
SoyaSlim is ook een uitstekende manier om op gewicht te blijven. Vervang 1 maaltijd per dag door 1 SoyaSlim maaltijd om je totale energieniveau onder controle te houden en je te verzekeren van de benodigde voedingsstoffen voor een gezonde levensstijl.
De dagelijks aanbevolen energiebehoefte is 1.500 – 2.000 kcal voor vrouwen, afhankelijk van lengte, leeftijd en dagelijkse activiteit. De totale dagelijkse energiebehoefte voor mannen is 2.000 – 2.500 kcal, afhankelijk van leeftijd en activiteit.
Meer informatie en enkele voorbeeldrecepten zijn ook verkrijgbaar in de SoyaSlim folder. Vraag er gerust naar!

(tekst grotendeels overgenomen van website www.Soyaslim.nl)

Begeleiding SoyaSlim Plan

Soya wapen tegen obesitas

SoyaSlim Plan

Ook per post!

Wist je dat...