‘Iemand vertelde dat snel afvallen slecht is,
klopt dat?‘
Antwoord: Snel afvallen is
niet slecht, mits je het verantwoord doet en zorgt dat je lichaam voldoende
bouwstoffen binnenkrijgt.
Het Cambridge Dieet voorziet
in 100% van de dagelijks aanbevolen hoeveelheden vitamines en mineralen. Als
jij het dieet volgt zoals het de bedoeling is, dan hoef je je
daarover dus geen zorgen te maken!
Snel afvallen betekent
dat je jouw doel snel haalt!
En dat is heel erg prettig,
kan ik uit eigen ervaring zeggen.
‘En kom ik dan niet weer
snel aan na het dieet?‘
Nee, als jij je levensstijl
en je eetgewoonten aanpast en niet meer terugvalt in oude gewoonten, dan kom je
niet meer aan na het dieet. Het is
overigens wel normaal dat je na het afbouwen van het dieet zo’n
1,5 tot
Overigens help ik je graag
met het zoeken naar een levensstijl. Ik ben immers Cambridge Levensstijl Coach!